分享一道适合夏天喝的汤,清甜好喝又营养丰富!

时间:2023-07-15 03:54:11编辑:优化君

夏天吃不下饭,可以多煮点汤,一家人都喜欢吃!做法简单快速又好吃,清凉解暑的一道汤,丝瓜肉片汤,分享详细的做法如下↓?

准备食材:新鲜的肉,生菜,丝瓜,姜蒜。

做法:

(1)先把肉洗净再逆着纹理切薄片,这样煮出来的肉怎么煮都不会变柴硬的!切好装入盆中加入蒜末,盐,蚝油,酱油,料酒,糖一起翻炒均匀至入味后加入红薯淀粉搅拌均匀至无颗粒状备用。

(2)把丝瓜削皮洗净再切小块装盘备用。生菜洗净切好备用。

(3)食材都准备好了即可开始煮,锅中倒入适量油烧热放入丝瓜翻炒均匀倒入开水煮开,接着放入备好的肉片,盖上锅盖焖煮,不要翻动,煮开即可开盖翻动均匀,这样防止粘锅,肉片也不会变柴硬!

(4)煮熟即可开盖加入盐,蚝油,料酒调味,最后倒入生菜,一勺香油增香,煮熟即可出锅!

这样做的丝瓜汤特别适合夏天吃,天气太热不想吃饭可以尝试一下!

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