说起坚果，那绝对是健康零食届的扛把子，早餐界的新晋网红。一口一个嘎嘣脆，想想就让人流口水！??
也不是咱嘴馋，毕竟连《中国居民膳食指南》都建议，咱们每周要吃够 50～70 g 的坚果。
富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素 E 和 B 族维生素......啧啧啧，集万千营养与一身，人家「坚坚」骄傲了吗？
自己画的
而且经研究证实，与不吃坚果相比，每天吃 24～28 g 的坚果，还有利于预防心脑血管疾病，降低发病风险[1]。又营养、又健康！
就问，谁才是咱们的零食小宝贝？
图片自己捣鼓的
但是，坚果有个「缺点」，它真的太好吃了！
尤其是加了大量糖、油、盐的坚果，刺激你的味蕾，让你忍不住就吃更多，产生热量爆表的风险。所以，坚果虽好，但真的建议大家千万要注意：
不要吃添加了大量油、盐、糖的调味坚果
它不仅会掩盖掉不新鲜坚果的「哈喇味」，让我们难以分辨吃到的坚果是不是新鲜的，而且额外的油、盐、糖也会增加身体的代谢负担。
像上面这款多味花生、腰果，从配料表我们可以看到，花生约 25% 左右，腰果 72% 左右，除此外添加了小麦粉、植物油、白砂糖、食用盐、味精等成分。
图片来源：自己拍的
为了讨好味觉，外面不少坚果都是加了料的，整天开口敞着，谁也不知道它到底放了多久？是不是还新鲜？
花了钱，还买不到健康。
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所以，咱们干脆就自己做了一款高品质坚果——丁香出品的赞活坚果很纯臻，无任何添加，100% 纯坚果！
经常断货，这次终于强势回归！丁香自研的纯坚果，超超超高品质
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那它到底有啥厉害的？
1. 真的香：微烘烤，坚果原香，「一口上瘾」
2. 真的鲜：日期 hin 新鲜，小袋密封包装更保鲜
3. 真的纯：没有糖、油、盐，也没有充数的蜜饯、果干
4. 真的值：用的是大颗的碧根果、榛子、开心果等 6 种高品质坚果
先透个底：着急的伙伴可以拉到最后了去抢了。这次赶上开团活动，还有省钱卡能用，优惠力度妥妥的！
还没吃过这个坚果的，跟着姐妹一起往下走，一定刷新你的认知！
高品质坚果
一口上瘾的天然焦香
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一听到「原味」，可能有人心里就会打鼓了：该不会不好吃吧？
关于这点，你放一万个心！我们一直认为，不好吃的健康零食都是耍流氓～
而这款坚果，完全配得上「一口上瘾」四个字！
一打开包装袋，就立刻能闻到扑鼻的香气！不是调味料带来的那种令人倦怠的味道，而是优质坚果散发的天然风味～
自己实拍的
这是因为用了轻微的烘烤加工，在烤出坚果本身的脂香的同时，还烘掉了多余的水分，果粒更加香脆可口。
这款坚果，完美体现了「最高级的食材只需要最简单的烹饪」——每一种果仁都是全球臻选的高品级坚果，果粒饱满、醇香。
略加烘烤就已经足够好吃，完全不需要调味料的画蛇添足。
自己实拍的
除了直接吃以外，用它来配餐也很百搭。
自己实拍的
不加糖、油、盐
更没有蜜饯、果干
100% 纯坚果含量
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坚果本身是个好娃，但加上糖、油、盐，营养价值就大打折扣。
大家可能已经有意识了，尽量选无调味料的坚果，但是还有一种坚果，很多小伙伴都没注意到——添加了大量蜜饯、果脯的坚果。
且蜜饯、果脯的添加量甚至能占小半袋。
下面都是咱自己拆开的其他坚果
那这有啥不妥的？
首先，蜜饯、果脯都是经过糖渍、盐渍过的，不仅营养有损失，热量还高，平白无故就变成了身上的肉。
其次，咱就说价格，一斤坚果多少钱，一斤蜜饯、果脯又才多少钱？把果脯放在坚果里，那只能是在重量上充数。
大家都知道坚果不算便宜，那现在相当于花买坚果的钱，买了一半都是蜜饯、果脯，想想都好亏呀！
自家狗子上镜
咱们这款「坚果很纯臻」，在这方面那真是狠狠拿捏住了。
划重点，这款是 100% 纯坚果，100%！完全由 6 种高品质的坚果组成。
一小袋「坚果很纯臻」的全部内容，数给你看。
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其他混合坚果里通常都是放的核桃，很难看到这么实诚的碧根果。
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每一口嚼下去，都是饱满的坚果在嘴巴里蹦跶～保证你的每一分钱，都花在了高品质的坚果上！
包装也很贴心，小袋装每袋 25 g。刚刚好的量，不仅利于保鲜，还可以控量不多吃，此外，还很方便随身携带。
出门在外，包里备上一小袋，在肚子饿时，随时随地补充能量。
自己画的
不加调料，不加果干、蜜饯「充数」的 100% 纯坚果，才是真正的好坚果！
而且这一次，活动真的给大家跪到了底。
买 1 盒只要 149 元，纯纯 30 袋，每袋足足 25 g 纯纯优质大坚果。
想想很多坚果 1 袋仅 20 g，里面混杂好多果干、普通坚果的情况下都要卖到 100 多元。咱们这个价格真的很良心了！
* 本次包装升级为硬盒装，物流运输中更安全，减少外包装破损。
买 2 盒，更划算
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坚果好吃更加倍的方法
我秘密告诉你
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别看咱只是一袋小小的坚果，咱也一直把「为你的美食加分」作为终生奋斗目标。
来，咱不小心手一抖，撒在了冰淇淋里，这冰淇淋立刻就看起来贵气了不少。
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雪糕脆皮上的花生碎都吃过吧？这个坚果碾成碎就是豪华版的小脆片，融在软绵绵的冰淇淋中，在牙齿间蹦出惊喜。
当然，还有一个我超爱的懒人吃法！
把它加到糯糯滑滑的酸奶里，搅一搅、拌一拌，「咔嚓咔嚓」，这一口香脆的坚果，拌着柔滑清爽的酸奶，哈哈，人间呀又值得了～
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除此外，还可以在吃沙拉的时候，撒一把坚果进去，增加脆脆的口感，还能提供优质脂肪。
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家里有烤箱或者空气炸锅的，直接解锁进阶吃法——吐司刷上鸡蛋液，嵌入几颗坚果，烤一烤，奶香、蛋香、坚果香，香气贯鼻！好吃翻倍！
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全家都能吃
现在买，真的更划算
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100% 纯坚果真的老少咸宜，而且咱们老用户评价都是「很香」「实惠」「回购」。
说实话，很多小伙伴都在自发购买。
为了让大家囤得更「爽」，这次赶上开团活动，就想着赶紧给大家做个超值福利啦！
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想想很多坚果 1 袋仅 20 g，里面混杂好多果干的情况下都要卖到一百大几。咱们这个价格真的很良心了！
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相当于单盒到手价仅 134 元
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最后再给大家来个定心丸。
咱们这批坚果的日期都是很新鲜的，今年 6～7 月刚出炉的，保质期为 6 个月，可以妥妥放心买。
省钱卡在这里，花 3 元购买，可以直接立减，真的很划算！
最后，希望这份小小的坚果，可以带给你纯纯的快乐！参考文献
[1] 中国营养学会.食物与健康——科学证据共识[M].人民卫生出版社.2016:233
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